Erid:2SDnjdfm7Bj
Беременность — это не только ожидание чуда, но и серьезная работа для организма женщины. Ведь новая жизнь требует ресурсов, сил, внимания.
Как в самолете сначала надевает кислородную маску мама, а потом помогает ребенку, так и в жизни. Чтобы подарить ему максимум любви, тепла, здоровья, сначала нужно наполнить себя. Сбалансированное питание, нутриенты, отдых, дополнительная поддержка тела помогут пройти весь этот путь легче, сохранив внутреннюю гармонию.
Как нутриенты поддерживают здоровье будущей мамы
Во время беременности организм женщины испытывает двойную нагрузку: строит новую жизнь, одновременно заботясь о собственном балансе. Поэтому так важно правильно питаться и получать не просто «что-то полезное», а то, что окажет весомую поддержку нервной системе, обмену веществ, коже, зрению, самочувствию.
Баланс нутриентов в ежедневном рационе мамы помогает легче переносить физические и эмоциональные нагрузки, справляться с повышенной утомляемостью, сохранять концентрацию внимания, поддерживать красоту.
Забывчивость во время беременности
Беременность — время чудесных изменений, но порой кажется, что вместе с растущим животиком у мамы повышается забывчивость. Забыли, куда положили ключи? Заметили, что снова переспросили одно и то же? Не можете вспомнить, выключили ли свет, выходя из дома? Это знакомо почти каждой будущей маме. Не переживайте — это совершенно нормально: ваш организм сейчас работает в режиме «максимальной важности», направляя все ресурсы малышу, он занят более важными процессами, чем решение задач на внимательность.
Гормоны, перестройка организма, повышенная нагрузка на все системы… вот почему «туман в голове» — частый спутник будущих молодых мам.
Но собственное здоровье всегда можно поддержать. Омега-3 будут надежными помощниками для мозга, способствуя сохранению ясности мысли и спокойствия в этом прекрасном и таком насыщенном событиями и радостью ожидания периоде. Омега-3 жирные кислоты (особенно ДГК) действуют как питание для клеток мозга, способствуя сохранению концентрации внимания, уменьшению рассеянности и регуляции настроения.
Омега-3 работают на клеточном уровне, поддерживая здоровье мозга, питая его клетки, укрепляя память. Они способствуют контролю воспалительных процессов, поддержанию стабильности настроения чтобы дни ожидания малыша проходили в ощущении баланса и были наполнены приятными эмоциями. Исследования свидетельствуют, что женщины с достаточным уровнем омега-3 реже испытывают перепады настроения в период беременности и после родов¹.
Рыбий жир 1400 мг / 980 мг Омега-3 Nature’s Bounty (Нэйчес Баунти) — комплекс омега-3, включающий высокие дозировки ДГК и ЭПК, важные для здоровья малыша и мамы. Всего 1 капсула в день обеспечит поступление 980 мг омега-3 для сбалансированной поддержки каждой клетки организма. Высокодозированные капсулы покрыты специальным скользящим напылением на основе компонентов природного происхождения для легкости их проглатывания. А свежесть продукта сохраняется благодаря природному витамину Е в составе. Комплекс возможен к применению и во время грудного вскармливания — в период активного развития и познания ребенком окружающей среды.
Рыбий жир 1400 мг / 980 мг Омега-3
Высокая концентрация Омега-3 ПНЖК в 1 капсуле
«Стоп!» волнению в период беременности
Магний — один из ключевых минералов для беременных. Он участвует в сотнях биохимических реакций, регулирует работу нервной системы, участвует в расслаблении и отдыхе мышц, контроле уровня стресса.
Достаточный уровень магния в организме помогает лучше спать, справляться с волнением, избегать судорог. Научные данные также показывают: магний может способствовать снижению риска преждевременных родов².
Магний 500 мг Nature’s Bounty (Нэйчес Баунти) содержит насыщенную дозировку магния — 500 мг в каждой таблетке для заботы о нервной системе в периоды беременности и грудного вскармливания. Магний постепенного высвобождения для комфортного приема, рассчитанный на целых 100 дней приема — в 1 упаковке. Подойдет будущим и кормящим мамам.
Магний 500 мг
Повышение устойчивости организма к стрессу
Забота о коже во время беременности
Не только мозг, но и кожа нуждается в поддержке. Омега 3-6-9 необходимы для иммунной системы, укрепления клеточных мембран, регуляции выработки противовоспалительных молекул в организме. Это настоящие «супергерои» этого периода: они заботятся не только о ясности ума, но и способствуют питанию и сохранению водного баланса кожи, поддержке ее эластичности, уменьшению рисков повреждений и растяжек³. А еще — укреплению иммунитета и барьерных свойств кожи, способствующих ее защите от вредных факторов снаружи, ведь на фоне беременности естественные механизмы защиты могут ослабляться.
Комплекс Омега 3-6-9 Nature’s Bounty (Нэйчес Баунти) объединяет одновременно три группы жирных кислот из природных масел в одной капсуле для здоровья кожи, волос, мозга, сердца и сосудов, поддержки общего самочувствия в период беременности и грудного вскармливания. 1200 мг смеси жирных кислот омега-3, -6, -9 из натурального льняного масла, рыбьего жира, масла семян бурачника в каждой капсуле.
Омега 3-6-9
Комплекс жирных кислот для поддержания здоровья
Поддержка остроты зрения и комфорта глаз во время беременности
Когда вы ждете малыша, ваши глаза работают в усиленном режиме: гормональные изменения влияют на увлажненность и кровообращение, что может приводить к росту напряжения зрения, ощущению дискомфорта, сухости, «песка» в глазах, быстрой усталости при чтении или отдыхе с телефоном. Порой даже привычные действия — вождение машины или разглядывание милых деталей на детской одежде во время шопинга — требуют больше усилий. Глаза быстрее устают, а тело так и клонит в сон, как бы подсказывая, что им следует давать побольше отдыха. А после родов нагрузка только возрастает, и ваше зрение проверяют на прочность уже ночные кормления при тусклом свете и постоянное наблюдение за активным малышом.
Природа заботится о зрении с помощью особых нутриентов, способных концентрироваться в сетчатке глаз. Гербавижн и Лютиголд Nature’s Bounty (Нэйчес Баунти) содержит комплекс натуральных антиоксидантов: концентрированный экстракт ягод черники, лютеин и зеаксантин, поддерживающие работу сетчатки и усиливающие защиту глаз от вредных факторов, с которыми наше зрение сталкивается регулярно. Компоненты комплекса способствуют питанию тканей глаза, снижению зрительного утомления, поддержанию четкости зрения, защите структур глаза от повреждения лучами света. Упаковка рассчитана на целых 2 месяца непрерывной поддержки.
Омега 3-6-9
Природные нутриенты для комфорта ваших глаз
Природные нутриенты лютеин, зеаксантин и экстракт черники — как «внутренние защитные очки»: берегут сетчатку, способствуя снижению ощущения постоянной усталости глаз и поддержке комфорта зрения, чтобы вы могли оставаться «зоркой мамой» даже при повышенных зрительных нагрузках. Особенно это важно в третьем триместре, а также в первые месяцы жизни малыша, когда количество визуальной нагрузки значительно возрастает.
Беременность — это и физические изменения, и глубокое внутреннее преображение. В этот период важно смотреть на заботу о себе не как на обязанность, а как на проявление любви к себе и малышу.
Когда организм получает все необходимое, мозг мыслит яснее, кожа светится здоровьем, а настроение остается ровным. Омега-кислоты, магний, антиоксиданты, витамины — все это кирпичики, из которых строится будущее.
Слушайте свое тело, заботьтесь о себе, и пусть каждый шаг на пути к самой важной встрече в жизни будет уверенным и плавным.
Полезные ссылки:
- Карлсон С.Е., Добавки с докозагексаеновой кислотой во время беременности и лактации //Carlson S.E. Docosahexaenoic acid supplementation in pregnancy and lactation. Am J Clin Nutr. 2009. Vol. 89, №2. P. 678S–684S.
- Розаноф А., Уивер К.М., Руд Р.К. Низкий уровень магния в США: недооценены ли последствия для здоровья? // Rosanoff A., Weaver C.M., Rude R.K. Suboptimal magnesium status in the United States: are the health consequences underestimated? Nutr Rev. 2012. Vol. 70, №3. P. 153–164.
- Полиненасыщенные жирные кислоты и воспалительные процессы: новые повороты старой истории // Calder P.C. Polyunsaturated fatty acids and inflammatory processes: New twists in an old tale. Biochimie. 2009. Vol. 91, №6. P. 791–795.
Реклама. ООО «Навита», naturesbounty.ru
© ООО «НАВИТА» (ОГРН 1137746138606), 2025г.
Данная статья является объектов авторского права. Автор – ООО «НАВИТА» (ОГРН 1137746138606), 2025г. Не допускается полное или частичное копирование материалов статьи без указания активной ссылки на источник. В случае нарушения указанного требования автор вправе обратиться в компетентные органы.
