Блог

Осенью, когда организм испытывает повышенную нагрузку вирусов, а перемена погоды проверяет наши адаптационные способности на прочность, потребность в дополнительном приеме нутриентов только возрастает. Особую роль в вопросе поддержки иммунитета и красоты играет цинк.

Старение — это естественный процесс, который происходит с течением времени и влияет на организм в целом и на работу отдельных жизненных систем. Качество жизни неизбежно влияет на скорость старения, но в наших силах следовать здоровым привычкам, чтобы уменьшить возможное воздействие среды. В этой статье мы обсудим причины преждевременного старения и способы сохранения молодости.

Уверены, каждый строит много планов на теплое летнее время. Всем хочется больше гулять, организовывать пикники с близкими, купаться в водоемах. И тем обиднее, когда планы расстраиваются из-за неожиданной простуды. Почему она возникает? Как жара влияет на активность конкретных вирусов? И какие наиболее эффективные способы для профилактики простуд существуют?

Отпускной сезон уже в разгаре, и многих волнует вопрос: “Как загорать безопасно для кожи?” В статье поговорим о пользе и вреде долгого пребывания на солнце, а также раскроем секрет красивого и здорового загара.

Пробиотики, живые микроорганизмы в составе кишечной микробиоты: что они из себя представляют? Какой качественный и количественный состав пробиотиков должен быть в здоровой микрофлоре? И как правильно поддерживать ее баланс? Читайте в новой статье от специалистов Nature’s Bounty.

Как мы знаем, осень часто сопряжена с ослаблением иммунитета от нехватки витаминов и питательных веществ. Как можно помочь своему организму, чтобы не испытывать сезонного снижения работоспособности и хорошего самочувствия? Начинать каждому стоит, конечно, именно с витамина С!

Стресс — чувство физического и эмоционального напряжения, которое помогает нашему организму лучше адаптироваться к меняющейся обстановке. Но, что если стресс становится хроническим спутником нашего здоровья? Как он меняет естественные биохимические процессы? И как это может сказаться на красоте? Ответы на все вопросы в нашей статье!

Наверняка, каждый из нас хоть раз задумывался о том, чтобы сбросить пару килограммов. О важности контроля веса регулярно напоминают и врачи общей практики, и диетологи. Сегодня и мы поговорим об этой важной теме и осветим вопрос приема хрома при похудении.

Существует так много уходовых средств и косметических процедур, которые гарантируют нам красоту и молодость. Но многие из них, увы, имеют только временный эффект. Специалисты Nature’s Bounty уверены, что любую заботу нужно начинать изнутри! Сегодня мы расскажем о двух компонентах, которые дают естественную поддержку красоте кожи, волос, ногтей на клеточном уровне – витамин С и цинк!

Зима заставляет кутать голову в шапки и шарфы, но это не повод оставить полезные привычки по уходу за волосами до следующего лета. В этой статье разберём, отчего болеют волосы; как выбрать расческу; что должно быть в запасе для питательной маски и как не ошибиться с витаминами.

Про витамин С знают буквально все, даже люди, не соблюдающие ЗОЖ. С одной стороны, за это можно поблагодарить истории про мореплавателей во времена первооткрывателей, испытывающих ужасные страдания из-за цинги — болезни, вызванной гиповитаминозом С, а с другой — “аскорбинку”, самую вожделенную аптечную сладость детей. Что мы знаем об усвоении витамина С, и какие его наиболее эффективные и биодоступные формы сейчас выпускают — читайте в этой статье.

Коллаген – это фибриллярный белок, который содержится в суставах, костях, коже, сухожилиях и других соединительных тканях. В данной статье поговорим о том, с какого возраста стоит начать прием коллагена, какие типы коллагена существуют и на что обратить внимание при выборе.